Les Bienfaits de l’Arrêt du Tabac Dès les Premières 24 Heures
Arrêter de fumer est une étape cruciale pour améliorer sa santé, et les effets bénéfiques commencent bien plus tôt qu’on ne l’imagine. Dès les premières heures sans tabac, le corps initie un processus de réparation impressionnant. Voici en détail ce qu’il se passe durant ces premières 24 heures. 1. Après 20 minutes : Le système…