🧰🚭 Créer son kit de survie anti-tabac : objets, habitudes et réflexes
Se libérer du tabac, c’est comme partir en voyage vers une version plus libre de soi-même. Mais comme pour toute aventure, mieux vaut être bien équipé.Voici comment construire un véritable kit de survie anti-tabac : des objets concrets, des habitudes à adopter, et des réflexes pour traverser les moments de tentation. 🖐️🎾 Les objets à…